Atemtag

 

Atem ist Leben

 

Der Atem ist die Basis unserer Lebensfreude und Kreativität! Durch die Atemarbeit findet der Mensch zu seinem einzigartigen Atemrhythmus zurück. Er verbessert dabei mit Leichtigkeit seine Stimm -und Bewegungskapazität, vertieft die Wahrnehmungs- und Empfindungsfähigkeit.  Der Mensch erfährt sich als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Im Zusammenspiel von Atem, Bewegung und Stimme haben wir die Gelegenheit neue Erfahrungen zu machen, die unser Leben positiv beeinflussen. Heilung kann beginnen.

Alle Übungen sind leicht durchzuführen und wohltuend für Körper, Geist und Seele. Eine gesunde Methode für jedes Alter.

Die Atemarbeit hilft bei:

• Erkrankungen des Respirationstraktes (Atembeschwerden, Asthma…)

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Bluthochdruck…)

• Verspannungen des Stütz- und Bewegungsapparates (Haltungsfehler…)

• chronischen Erkrankungen und Schmerz

• Tinnitus, Atem- und Stimmproblemen

• Depressionen, Burnout

 

Bequeme Kleidung, Decke und eine Yogamatte mitbringen.

 

Termin: 22. 03. 2025

 Zeit: 09:30 - 18:00 h

Kursbeitrag: € 120,-

Ort: Pfarrsaal Morzg 

 Thierweg 2, 5020 Salzburg

 

Anmeldung: 0650 2129810  // georg.klebel@gmail.com